Telomere Length & Physical activity
ความยาวเทโลเมียร์จัดอยู่ในลักษณะจำเพราะ (hallmark) ของการแก่ชรา และโรคที่เกิดขึ้นตามวัย (Age-related diseases) การรักษาความยาวของเทโลเมียร์จึงสัมพันธ์กับสุขภาพที่ดีและอายุที่ยืนยาวขึ้น
เทโลเมียร์ (Telomere)
เทโลเมียร์ เพื่อเป็นแนวทางการรักษาที่เหมาะสม ในการชะลอ และป้องกันการหดสั้นลงของเทโลเมียร์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ เช่นการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการนอน การออกกำลังกาย การรักษาระดับความเครียด รวมถึงการรับสารอาหารต่าง ๆอีกด้วย
